Катя пришла ко мне 5 лет назад. Мы начали с коучинга. Потом была терапия. За пять лет нашей работы Катя круто изменила свою жизнь. Переехала из Питера в МСК. Добилась работы в Аэрофлоте, обучилась новой профессии. Купила квартиру. А сейчас Катя в Америке. Одна. Маленькая хрупкая девушка. Я горжусь тем, что я поддерживала ее на этом непростом пути становления жизни и терапии души. «…Я начала писать эту историю сейчас, стоя в душном метро среди городских сумасшедших и бегающих крыс в городе своей мечты. Только что перед носом уехал мой поезд. Следующий будет не скоро. Ночью интервал между поездами очень длинный. Здесь нужно быть очень внимательным в метро. К табличкам, цифрам, платформам, а то каждый раз рискуешь уехать в неизвестном направлении. И вообще в целом нужно быть внимательным. Город небезопасный. Знала ли я, что город моей мечты по настоящему такой? И вообще, какой он настоящий? Я вижу его через призму своего внутреннего состояния. И в зависимости от моего настроения я его люблю или ненавижу. Но это точно не похоже на город моей мечты. Мы ведь все время о чем-то мечтаем и когда это приходит, почти всегда неизбежно наступает разочарование. Но как не разочаровываться? Мечты - это всегда наши идеализации, реальность как правило другая. И нужно всегда быть к этому готовым. Я много мечтала в своей жизни и почти все исполнялось. Коуч-сессии помогли мне закрыть все мои гештальты. Это невероятное ощущение, что больше нет этого груза, чувства незавершенности внутри, что ты чего то ещё не сделал. В какой то момент ты понимаешь, что сделал все. Теперь можно успокоиться, пожить для себя и в удовольствие. …Я помню как будучи стюардессой опоздала на рейс в двухдневную командировку в Майами. Помню как я ревела от общей усталости, от того что в принципе сняли с рейса. Ну и это была первая моя командировка в США, а на тот момент в допандемийные времена командировки были почти все суточные. Так что 2 дня в отеле на берегу океана были своего рода подарком. И я помню как девушка сотрудник диспетчерской меня успокаивала, что будет у меня ещё 1000 этих Майами. И я искренне почему то ей не верила. И буквально через несколько месяцев наступает пандемия, и самолёты начинают летать реже , а командировки становятся дольше. И действительно, у меня было много ещё и двухсуточных Майами, и Лос-Анджелесов, и трёхдневных Нью-Йорков, и вообще умудрилась я в Майами почти полгода прожить, да так, что успела устать от невыносимой летней жары. И всегда я с улыбкой вспоминала эту историю и слова той девушки диспетчера. Когда я жила в Майами, я начала проходить терапию, благодаря которой я обрела внутреннюю свободу, избавилась от груза обид. Я очень долго и упорно пыталась доказать себе и окружающим, что я чего-то стою, что я что-то из себя представляю и вот сейчас мне стало совершенно наплевать, что обо мне думает окружение. Главное то, как я себя ощущаю. И это невероятно здорово, когда ты свободен в выборе и в своих желаниях. Думаю, что осознание этого было ключевым моментом в терапии.» Ekaterina Ratnikova

Теги других блогов: саморазвитие коучинг терапия